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瓜子雞是一常見的湯品,便當菜不需太多湯,故稍微改良做成主菜,特別加入馬鈴薯增加蔬菜量,這樣我就不用另外再炒菜了(偷工 ^^b)。
材料:去骨雞腿2片、蒜末適量、馬鈴薯2顆、醬瓜罐頭1罐、水(約醬瓜罐頭1罐量)
調味料:素豪油1~3大匙 、(鹽、味精)適量 (依情況斟酌調整鹹度)
做法:
1.將雞肉及馬鈴薯切塊備用
2.起油鍋爆香蒜末
3.將雞腿肉入鍋略翻炒
4.再將剩於材料全部置入鍋中
5.轉小火悶煮至熟即可(我有略為收汁)
◎此配方使用電鍋蒸燉更為方便,只要將食材放入內鍋中,外鍋倒入1杯水按下開關待跳起即完成。
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