【紅燒厚片豬肉排】  

昨天瀏覽網路大街時,剛好看到吳師傅這道料理的視頻,心想若煮來帶便當,鹹香的滋味想必應該不錯;另外不吃牛的人(有福了)又多了一種選擇。 heart 表情符號 

材料:梅花肉1斤、紅蘿蔔塊半斤
調味料A:蔥段20g、老薑片5片、蒜粒10g
調味料B:(五香粉、黑胡椒、糖)1小匙、八角2顆
調味料C:(醬油、香油)2大匙、(醬油膏、米酒、番茄醬)4大匙

做法:
1.梅花肉片約2cm(厚片),先斷筋備用。
2.炒鍋下梅花肉煎香,加入(調味料A:蔥薑蒜)爆香,接著下(調味料B:八角、黑胡椒、五香粉炒香)。
3.下紅蘿蔔略炒,再下(調味料C:醬油、香油、醬油膏、米酒、番茄醬)再加水煮蓋過食材,燜煮約30分鐘(或移到電鍋煮/外鍋1杯水)煮熟即可上桌。

我有略改過,原食譜來源:美食鳳味-吳秉承(紅燒厚片豬肉排)
http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=7109

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